本文目录导航:
中考体育考试羽毛球考什么?
中考体育考试羽毛球考试考羽毛球基本动作组合技术。
一、考试内容:考生在规定时间三分钟内使用正手发高远球技术完成10个发球,再使用正手高远球、头顶高远球技术交替、连续击球20个。
二、动作规格:1、正手发高远球10个:考生使用正手发高远球技术向对方场地对角有效区域发高远球10个,其中本方场地左、右发球区内各发球5个。
发出的球越过3.0米高(男)或2.9米高(女)、距离球网3.55米的隔挡网,按有效落点的相应位置计分。
2、技术交替击高远球20个:考生采取正手高远球、头顶高远球技术交替、连续击球20个。
球越过3.0米高(男)或2.9米高(女)、距离球网3.55米的隔挡网,按有效落点的相应位置计分。
考试要求:一、只有一次测试机会:考生只进行一次测试。
测试过程中,如遇发球机故障,考生可立即停止考试,申请重考。
如考生没有立即停止,坚持继续考试,中途不能再主动停止考试。
测试结束后,根据考生意愿,补齐发球机失误的供球数量并累加有效击球得分。
二、动作规范符合规则:发球测试过程中,动作规范须符合羽毛球比赛规则。
考生一手持拍,另一手持球,且1次只能持1个球。
考生在本方场地一侧发球区内完成5个发球后,方可换到另一侧发球区内完成其余5个发球。
三、犯规失误不计分:击高远球测试过程中,出现以下犯规失误情形,当次击球不计分,测试继续:发球机出球前考生站在击球区内;击球后未及时移动至击球区外;站在击球区外击球;击球时脚触及击球区界线;击球后,第一落点未在得分区;球未越过隔挡网。
上海体育中考考什么项目?
2022上海中考体育项目有:
1、长距离跑(男生1000米,女生800米),游泳(男女各200米),4分钟短绳。
2、50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女),游泳(25米)。
3、垫上运动,单杠,双杠,横箱分腿腾越,武术。
4、篮球、排球、足球、乒乓球、网球、羽毛球。
上海中考体育的注意事项有:
1、多喝水,每天都要保持在1500毫升到2000毫升的一个摄入量,充分的水可以确保同学们的血液循环,大脑工作的时候所需要的氧才能提供上。
2、多吃蔬菜,考前的天气比较热人比较容易上火,多吃水果蔬菜不仅可以补充同学们的各种营养跟维生素及矿物质,还可以防止上火,一般膳食里的蔬菜每天保持到300克到400克就可以了,水果保持100克到200克就可以了。
上海初中体育考试评分标准2023
上海初中体育考试评分标准2023如下:
1、耐力项目:1000米(男生)、800米(女生),必考项目。
分值15分。
2、力量项目:引体向上(男生)、一分钟仰卧起坐(女生,以下简称“仰卧起坐”)或立定跳远(以下简称“立跳”),考生从两个项目中选择一个。
分值10分。
3、技能项目:足球运球绕标志物(以下简称“足球”)、排球垫球(以下简称“排球”)、篮球运球绕标志物(以下简称“篮球”),考生从三个项目中选择一个。
分值10。
统一考试15分第一类项目男生:1000米跑、200米游泳、4分钟跳绳(三选一)女生:800米跑、200米游泳、4分钟跳绳(三选一)第二类项目男生:50米跑、立定跳远、实心球、引体向上。
25米游泳(五选一)女生:50米跑、立定跳远、实心球、仰卧起坐、25米游泳(五选一)第三类项目男生/女生:乒乓球、羽毛球、网球、武术、体操(五选一)第四类项目男生/女生:足球、篮球、排球(三选一)每位考生必须参加全部四类项目的考试。
日常考核15分
《体育与健身》课程考试由各初中学校负责实施,着眼于学生体育知识与技能、过程与方法、情感态度和价值观等目标要求的落实,对学生的学习表现、学科实践能力、学习能力和学习成绩进行综合评价。
各年级《体育与健身》课程考试项目主要包括:七年级:第一学期1000米跑。
(男)、800米跑(女)、跳高、支撑跳跃(横箱屈腿转体90度腾越)、武术第二学期50米跑、实心球(单手原地侧向推)、跳绳、双杠八年级:第一学期1000米跑(男)、800米跑(女)、跳远、垫上运动、篮球第二学期50米跑、实心球(双手后抛)、单杠、仰卧起坐(女)、引体向上。
(男)九年级:第一学期1000米跑(男)、800米跑(女)、垫上运动、武术第二学期50米跑、实心球(双手头上前掷)、支撑跳跃(横箱分腿腾越。